“肠”言道：病从口入，这些从口进入的病菌会受到肠内有益菌群的抵抗，其他的免疫、解毒系统，如肝、血清、淋巴系统等，都需要肠道提供的营养来生存。肠道担负着人体70%以上的免疫功能，对抵御细菌、病毒、维持肠内环境稳定有重要作用。
然而在大众认知中，肠道是很容易被忽略的器官，只有等到腹泻、便秘等症状显现时才会获得些许关注。
1、大肠息肉：大肠息肉是所有向肠腔突出的赘生物。部分病人可有便血、腹痛、腹泻等临床表现。绝大多数结直肠癌都是由结直肠腺瘤性息肉演变而来，因此大肠息肉一经发现要及时切除。
2、炎症性肠病：炎症性肠病为累及回肠、直肠、结肠的一种特发性肠道炎症性疾病。本病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，病情易反复发作，临床表现腹泻、腹痛，甚至可有血便。
3、大肠癌：大肠癌是常见的消化道恶性肿瘤，是一种生活方式病。大肠癌早期无症状，或症状不明显，随着癌肿发展，会出现腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等，伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。
4、肠梗阻：任何原因引起的肠内容物通过障碍统称肠梗阻。有时急性肠梗阻诊断困难，病情发展快，常致患者死亡。
5、肠易激综合征：肠易激综合征是因生活节奏加快、饮食结构改变、情绪波动大、自身压力大等因素引起的疾病。临床表现为腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变。
1、保持好心情：肠道是一个很聪明的器官，肠内有超1亿个神经细胞，就像个人思维的体内传感器。压力大、精神紧张、抑郁，都会导致消化系统功能紊乱，肠道动力减弱。
2、注意饮食搭配：保持膳食平衡，多吃富含膳食纤维的食物；喝蛋白质含量≥2.3%酸奶，增加“外援”；吃七分饱；少吃油腻、高脂食物；补足水分。
3、增加体育锻炼：做足运动。有规律的体育锻炼，可以加速肠道的蠕动，增加代谢循环的速度。
4、合理用药：肠道是很娇嫩的器官，对于肠道疾病的治疗，对症下药。不要乱服补充剂，单一的益生元保健品不利于肠道菌群平衡；合理使用抗生素，长期使用抗生素易导致肠道菌群失衡。
5、保持规律作息：避免熬夜，尽量23点前入睡。养成良好的如厕习惯，不憋大便、定时上厕所。
6、定期进行肠镜体检：关注肠道疾病，定期进行肠镜体检对健康很重要，早筛查、早发现、早治疗才是王道。
供稿：超声科 | 吴鹏程
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